Universidad Autónoma realizó la Semana del Autocuidado en todas sus sedes
Nuestra Universidad llevó a cabo, entre el 6 y el 10 de julio, la Semana del Autocuidado en sus sedes de Santiago, Talca y Temuco. La iniciativa, liderada por la Dirección de Gestión de Personas, reunió actividades orientadas a la salud física, emocional y financiera de sus colaboradores. A nivel corporativo se realizaron talleres y charlas con temáticas como bienestar en la madurez, prevención del cáncer de mama y finanzas personales.
En la Sede Santiago, distribuida en los Campus El Llano Subercaseaux, Centro Integral de Salud (CIS) de San Miguel, Providencia y el Centro de Investigación de Huechuraba, la Semana del Autocuidado contempló operativos de salud gratuitos con evaluaciones oftalmológicas, cuidados de la piel y evaluaciones auditivas realizadas por la carrera de Fonoaudiología de nuestra Universidad. Se sumaron sesiones de masaje exprés y pausas activas presenciales.
En la Sede Talca, la Semana del Autocuidado comenzó con un operativo de salud preventiva. La programación incluyó sesiones de masaje y un operativo oftalmológico. También se realizaron talleres sobre salud reproductiva desde los 40 años y de autogestión de la felicidad enfocado en la risa como método de bienestar, además de una premiación bajo el lema «Mi equipo se cuida mejor». Asimismo, se desarrolló un taller de diseño y plantas de jardín en colaboración con Responsabilidad Social Universitaria (RSU) de la sede, y una feria de servicios y bienestar orientada a difundir conocimientos y compartir experiencias sobre desarrollo personal.
En la Sede de Temuco, la Semana del Autocuidado desarrolló un operativo de salud preventiva (EMPA) que incluyó vacunación contra la influenza, un taller presencial de convivencia laboral y buen trato y múltiples pausas saludables. La programación sumó masajes, operativos oftalmológicos y audiológicos.
Con esta agenda, la Semana del Autocuidado permitió a la comunidad universitaria acceder a instancias de prevención en salud, desarrollo personal, educación financiera y bienestar emocional en todas sus sedes, adaptadas a la infraestructura y necesidades de cada campus.
Para la Universidad Autónoma de Chile, este tipo de instancias es relevante porque contribuye a preservar la salud integral de sus colaboradores. Nuestra institución reafirma con la Semana del Autocuidado su compromiso con el bienestar de quienes forman parte de su comunidad, a través de un enfoque que combina prevención, información y espacios de cuidado personal dentro del entorno laboral.
