Centro de Comunicación de las Ciencias lanza guía ilustrada sobre conceptos de salud mental
Generar conversación, reducir estigmas y fomentar las prácticas de autocuidado son los principales objetivos de la guía ilustrada “20 conceptos de salud mental para el día a día”, que la Universidad Autónoma de Chile – a través de su Centro de Comunicación de las Ciencias – lanzó este jueves 11 de enero, a través de un webinar transmitido vía YouTube.
El lanzamiento online tuvo una conversación sobre la salud mental en Chile y una reflexión sobre cómo comunicar y romper estereotipos, con invitados ligados a esta temática. La periodista y divulgadora científica, Paloma Ávila; el psicólogo organizacional y docente de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Autónoma de Chile, Iván Bórquez; la ilustradora, Fancy Guiselle y Rocío Jana, quien está a cargo del programa de cultura científica del Centro de Comunicación de las Ciencias, “¿Cómo estás?”, fueron parte del encuentro.
La guía, que se podrá descargar de forma gratuita desde el sitio web de la Universidad Autónoma, contiene 20 conceptos divididos en dos áreas: 11 conceptos de bienestar en salud mental y 9 conceptos sobre condiciones, trastornos y enfermedades. Cada concepto está ligado a una ilustración, que busca describir de forma más didáctica.
“Esperamos que esta herramienta sea un aporte a la comprensión y prevención de la salud mental de nuestro país. La guía tiene un lenguaje cercano y simple, para que pueda ser comprendido y dialogado en la familia, en los equipos de trabajo y también, por qué no, en las aulas con los alumnos”, señaló Iván Bórquez, autor de la guía.
Con respecto a los objetivos, el psicólogo y asesor del programa “¿Cómo estás?” señaló que se busca “potenciar las capacidades de reconocer los problemas de salud mental más comunes. Hoy se encuentra mucha información con respecto a la salud mental en internet, pero muchas veces esa información no es clara y no tiene base científica, por lo que puede potenciar la confusión de las personas. Por otro lado, a partir de esta guía, las personas pueden comenzar a romper estereotipos y falsas creencias sobre problemas de salud mental, que hoy sigue siendo un tabú”.
Por su parte, la Directora de Desarrollo de la Vicerrectoría de Investigación y Doctorados de la Universidad Autónoma de Chile, Dra. Dinka Acevedo, explicó que “estamos muy contentos de poder lanzar este contenido, desde la recién adjudicada Cátedra UNESCO de Educación Científica para la Ciudadanía y que se enmarca en nuestro programa de cultura científica sobre salud mental, “¿Cómo estás?”, que busca abrir la conversación pública sobre un tema que se ha vuelto cada vez más relevante».
Finalmente, el Vicerrector de Investigación y Doctorados de la Universidad Autónoma, Dr. Iván Suazo, destacó que “la salud mental se ha transformado en una de las principales preocupaciones de los chilenos, especialmente después de la pandemia. Pero a pesar de ese interés, todavía existen problemas para reconocer y entender los padecimientos mentales, lo que implica un primer paso para romper con estereotipos y falsas creencias, superando prejuicios y estigmatización. El programa “¿Cómo estás?” nace con el objetivo de generar discusión a través de formatos más cercanos y estamos muy orgullos de lanzar este primer material».
La guía ya está disponible para su descarga gratuita, en el repositorio de la Universidad Autónoma y en el sitio web del Centro de Comunicación de las Ciencias.