«Equilibrémonos» es el nombre del libro digital creado por un grupo de profesionales de la Universidad Autónoma de Chile en Temuco que busca entregar herramientas de apoyo a la comunidad universitaria durante el confinamiento.
El equipo responsable de la publicación está conformado por María José Quiñones, psicóloga de Dirección de Asuntos Estudiantiles; Carla Martínez, directora de Clínica Psicológica en Temuco; Carla Figueroa y Claudia Guajardo, fonoaudiólogas y docentes investigadoras de la misma carrera; Francisca Zapata, terapeuta ocupacional y directora del Centro de Estudios de Población Infanto Juvenil (CETOIJ); y María Elena Bello, cientista política y coordinadora de la Oficina de Inclusión y Equidad de Género.

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